在不同地区重复缴纳的社保费可以退还吗？

在不同地区重复缴纳社保费的情况在现实中时有发生，对于重复缴纳的社保费，通常是可以处理退还的。

我们先来了解下相关概念。社保是国家为了保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助而建立的一种社会保障制度。而重复缴纳社保，就是指一个人在不同地区或者不同时间段内，在两个或以上的社保系统中同时缴纳了同类型的社保费用。

根据《关于城镇企业职工基本养老保险关系转移接续若干问题的通知》规定，参保人员若在同一年度内同时参加城镇职工养老保险和城乡居民养老保险的，其重复缴费时段（按月计算）只计算城镇职工养老保险缴费年限，并将城乡居民养老保险重复缴费时段相应个人缴费和集体补助退还本人。对于重复缴纳职工社保的情况，一般是保留其中一个基本养老保险关系和个人账户，同期其他关系予以清理，个人账户储存额退还本人，相应的个人缴费年限不重复计算。

如果发现自己存在重复缴纳社保的情况，你可以向当地社保经办机构提出申请。准备好相关材料，如身份证、社保卡、重复缴费的相关证明等，按照社保经办机构的要求填写申请表。经审核通过后，重复缴纳部分的费用就会按规定退还到你指定的账户。