自残行为可以提出离婚吗
我和另一半结婚有段时间了，可最近对方老是出现自残行为，这让我特别害怕和困扰，感觉日子没法再过下去了。我就想问问，这种情况我能提出离婚吗？要是可以的话，具体该怎么操作呢？
张凯执业律师
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在我国，自残行为本身不能直接作为法定的离婚理由，但可以作为证明夫妻感情破裂的重要证据来提起离婚。
我国《民法典》第一千零七十九条规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。虽然法律条文中没有明确将自残列为应准予离婚的情形，但其中提到‘其他导致夫妻感情破裂的情形’为处理这类情况提供了空间。
如果因为对方的自残行为，导致您在精神上承受巨大压力，难以继续维持婚姻关系，使夫妻感情彻底破裂，那么您就有可能通过诉讼离婚获得法院支持。比如，对方频繁自残，给您造成了长期的精神恐惧和严重的情感伤害，影响到家庭生活的正常进行，这种情况下，法院可能会认定夫妻感情确已破裂从而判决离婚 。
离婚有两种途径。一种是协议离婚，《民法典》第一千零七十六条规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。如果双方能就离婚相关事宜达成一致，选择协议离婚是比较便捷的方式。
另一种是诉讼离婚。当双方无法就离婚达成一致，您可以向法院提起离婚诉讼。法院在审理过程中会根据证据情况判断夫妻感情是否破裂，如存在对 方自残且严重影响夫妻关系等情形，经过调解无效，法院可能会判决准予离婚。