我国宪法是否规定禁止破坏婚姻自由？

我国宪法确实规定了禁止破坏婚姻自由。婚姻自由是指每个人都有权按照自己的意愿自主决定婚姻大事，不受他人的强制或干涉。这其中包括结婚自由和离婚自由两个方面。结婚自由意味着男女双方有权自主决定是否结婚、和谁结婚；离婚自由则是指在夫妻感情破裂时，任何一方都有权提出离婚。

《中华人民共和国宪法》第四十九条第四款明确规定，禁止破坏婚姻自由。此外，《中华人民共和国民法典》第一千零四十六条也规定，结婚应当男女双方完全自愿，禁止任何一方对另一方加以强迫，禁止任何组织或者个人加以干涉。

结合您的情况，如果家里人以威胁、逼迫等方式阻止您和对象结婚，这就是典型的破坏婚姻自由的行为，违反了宪法和民法典的相关规定。在面对这种情况时，您可以与家人进行充分的沟通，向他们说明婚姻自由是受法律保护的权利。如果沟通无效，也可以寻求居委会、村委会或者其他相关组织的帮助，让他们从中调解，帮助您和家人解决矛盾，维护您的婚姻自由权利。