警察到宿舍抓人时如何通知本人？

在法律层面，警察到宿舍抓人通知本人主要依据《中华人民共和国刑事诉讼法》等相关法律规定。首先，当警察执行抓捕任务时，需要表明身份。一般情况下，警察会先出示证件，这是基本的程序要求，证件可以证明他们执法人员的身份。

如果是进行刑事拘留，根据《刑事诉讼法》第八十五条规定，公安机关拘留人的时候，必须出示拘留证。拘留后，应当立即将被拘留人送看守所羁押，至迟不得超过二十四小时。除无法通知或者涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪通知可能有碍侦查的情形以外，应当在拘留后二十四小时以内，通知被拘留人的家属。有碍侦查的情形消失以后，应当立即通知被拘留人的家属。也就是说，对于拘留情况，在符合条件下会尽快通知家属，但对于本人，会当场出示拘留证告知其被拘留的事实。

若是执行逮捕，依据《刑事诉讼法》第九十三条，公安机关逮捕人的时候，必须出示逮捕证。逮捕后，应当立即将被逮捕人送看守所羁押。除无法通知的以外，应当在逮捕后二十四小时以内，通知被逮捕人的家属。对于本人，警察会当场向其出示逮捕证，明确告知其被逮捕。

此外，在抓捕过程中，警察也会口头告知被抓人员涉嫌的相关违法犯罪行为等信息，让被抓人员明白为何会被采取强制措施。