怎样做才不会被认定为酒驾？

酒驾是一个严重的交通违法行为，不仅会危害自己和他人的生命安全，还会面临法律的制裁。那么，怎样做才不会被认定为酒驾呢？首先，我们要了解什么是酒驾。根据《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》规定，饮酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，小于80mg/100ml的驾驶行为；醉酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的驾驶行为。

要避免被认定为酒驾，最直接有效的方法就是开车前不饮酒。酒精进入人体后，会通过血液循环进入肝脏，经过肝脏的代谢后排出体外。每个人的身体状况、代谢能力不同，酒精在体内的代谢时间也不一样。一般来说，酒精在人体内完全代谢需要10 - 20个小时。所以，为了保险起见，在饮酒后的第二天甚至第三天都不要开车。

此外，有些食物和药物也可能导致检测出酒精。比如一些含有酒精成分的漱口水、藿香正气水、蛋黄派等。如果食用了这些食物或药物后开车被检测出酒精，不要惊慌。可以向交警说明情况，申请进行血液检测，血液检测结果才是最终的判定依据。《公安机关办理行政案件程序规定》第九十五条规定，对有酒后驾驶机动车嫌疑的人，应当对其进行呼气酒精测试，对具有下列情形之一的，应当立即提取血样，检验血液酒精含量：（一）当事人对呼气酒精测试结果有异议的；（二）当事人拒绝配合呼气酒精测试的；（三）涉嫌醉酒驾驶机动车的；（四）涉嫌饮酒后驾驶机动车发生交通事故的。

在日常生活中，我们还可以养成良好的习惯。比如，出行前规划好行程，如果预计会有饮酒的场合，提前安排好代驾或者使用公共交通工具。这样既能保证自己不酒驾，也能保障交通安全。总之，不酒驾是对自己和他人生命负责的表现，我们要时刻牢记法律规定，远离酒驾。