如何变更抚养费额度？

变更抚养费额度，一般有两种方式，一种是协商变更，另一种是通过诉讼途径变更。

协商变更，指的是父母双方就抚养费额度的变更问题进行友好沟通，达成一致意见。这种方式简单、快捷，能避免双方关系进一步恶化，也有利于孩子的成长环境稳定。比如，父母可以就孩子的实际生活需求、教育费用、医疗费用等方面进行交流，根据双方的经济状况重新确定抚养费的数额。这种方式完全基于双方自愿，只要达成书面协议，签字确认就具有一定的法律效力。

如果双方无法协商一致，那么就需要通过诉讼途径来变更抚养费额度。向法院提起变更抚养费的诉讼，需要有法定的理由。根据《最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）》第五十八条规定，具有下列情形之一，子女要求有负担能力的父或者母增加抚养费的，人民法院应予支持：（一）原定抚养费数额不足以维持当地实际生活水平；（二）因子女患病、上学，实际需要已超过原定数额；（三）有其他正当理由应当增加。例如，孩子突发重大疾病，需要高额的医疗费用；或者孩子升学进入收费较高的学校等情况。

在诉讼过程中，主张变更抚养费的一方需要承担举证责任。也就是说，你需要提供证据来证明存在需要变更抚养费的合理情形，比如孩子的学费发票、医疗费用清单、生活费用上涨的相关证明等。同时，还需要证明对方有增加抚养费的能力，这可以通过提供对方的收入证明、财产状况等证据来实现。法院会根据双方提供的证据，结合孩子的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平等因素，作出是否变更抚养费额度以及变更多少的判决。