两家公司的个人所得税如何申报退税？

当您在两家公司都有收入时，进行个人所得税申报退税，首先要理解几个关键概念。个人所得税是对个人取得的各项应税所得征收的一种税。综合所得包括工资、薪金所得，劳务报酬所得，稿酬所得，特许权使用费所得这四项。在有两家公司收入的情况下，这些收入都要合并计算应纳税额。

依据《中华人民共和国个人所得税法》及其实施条例，居民个人取得综合所得，按年计算个人所得税；有扣缴义务人的，由扣缴义务人按月或者按次预扣预缴税款；需要办理汇算清缴的，应当在取得所得的次年三月一日至六月三十日内办理汇算清缴。也就是说，您在两家公司的收入，平时由各自公司分别预扣预缴。

申报退税的流程如下：第一步，下载“个人所得税 APP”，注册并登录账号。第二步，进入 APP 后，找到“综合所得年度汇算”入口。第三步，选择申报年度。第四步，进入申报界面，选择“使用已申报数据填写”，系统会自动带出两家公司为您申报的收入和扣除信息。如果有其他未自动带出的收入或扣除项目，您需要手动添加。第五步，系统会自动计算您的应纳税额、已缴税额以及应退税额。如果计算结果显示您有多缴税款，就可以申请退税。第六步，绑定您的银行卡，提交退税申请，等待税务机关审核。审核通过后，退税款会打到您绑定的银行卡上。

需要注意的是，在申报过程中，要确保所有收入和扣除信息准确无误。如果您对申报流程或某些收入、扣除项目有疑问，可以咨询当地税务机关或专业的税务顾问。