被拘留后如何联系本人？

被拘留后，通常不能直接联系本人，不过可以通过以下几种途径来了解其情况并间接“联系”：

首先，可以聘请律师。在被拘留后，律师是能够会见被拘留人的。依据《中华人民共和国刑事诉讼法 》第三十四条规定，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人；在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。家属可以聘请律师，让律师去会见被拘留者，传达家属的关心并了解被拘留者的状况。

其次，联系公安局。亲属可以前往拘留所所在地的公安局，向工作人员咨询被拘留者的信息，并且可以申请探视。按照《拘留所条例》第十条规定，拘留所收拘被拘留人后，拘留决定机关应当及时通知被拘留人家属。所以公安局有义务提供相关信息。

如果被拘留者已经被定罪入狱，家属可以和监狱管理单位取得联系，了解具体详情并申请会见。

当案件进入审判阶段后，家属还可以联系案发地法院，了解案件进展以及被拘留者的状况。

总之，被拘留后虽然不能直接联系本人，但通过上述合法途径，家属可以在一定程度上知晓被拘留者的情况。

相关概念：

刑事拘留：刑事诉讼中的保障性措施，是一种诉讼行为，目的是保证刑事诉讼顺利进行，本身不具有惩罚性。

行政拘留：治安管理的一种处罚方式，实质上是一种行政制裁，目的是惩罚和教育有一般违法行为的人。