被拘留后如何联系本人？
我有个朋友被拘留了，我特别担心他的情况，想和他取得联系，了解他在里面过得 怎么样。但我完全不知道该通过什么途径联系他，也不清楚有什么规定和流程。有没有人能给我讲讲，被拘留后到底怎么联系本人呢？
张凯执业律师
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当一个人被拘留后，联系本人的方式会因拘留类型的不同而有所差异。
首先，我们来了解一下拘留的类型，主要分为行政拘留和刑事拘留。行政拘留一般是针对一些违反行政管理秩序但情节较轻的行为。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，被行政拘留的人，其家属在规定的探视时间是可以去拘留所会见被拘留人的。家属可以提前和拘留所联系，问清楚探视的具体时间、需要准备的材料等。通常情况下，需要携带本人的有效身份证件，经过拘留所工作人员的登记和检查后，就可以在指定的场所与被拘留人见面交流。
而刑事拘留则是在刑事诉讼过程中，为了保证诉讼的顺利进行，对犯罪嫌疑人采取的一种强制措施。在刑事拘留期间，犯罪嫌疑人的人身自由受到严格限制。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的规定，在侦查阶段，除了办案人员以及犯罪嫌疑人聘请的律师，其他人一般是不允许会见犯罪嫌疑人的。如果想要联系被刑事拘留的人，家属可以为其聘请律师，律师可以凭借相关的执业证书、委托书等材料，按照法定程序去看守所会见犯罪嫌疑人，了解案件情况，并为其提供法律帮助和咨询。
需要注意的是，无论是哪种拘留，都必须严格遵守相关的法律规定和拘留场所的管理要求，不能通过非法途径去联系被拘留人，否则可能会给自己和被拘留人带来不必要的法律风险。