公司过度加班应该怎么处理？

当遇到公司过度加班的情况，劳动者可以通过以下几种方式来维护自身权益：

首先，明确自身权利，劳动者有权拒绝过度加班。根据《劳动合同法》第三十一条规定，用人单位应当严格执行劳动定额标准，不得强迫或者变相强迫劳动者加班。用人单位安排加班的，应当按照国家有关规定向劳动者支付加班费。也就是说，公司不能强制员工加班，如果强迫加班，员工可以拒绝。

其次，如果公司因员工拒绝加班而进行惩罚，员工可以向劳动监察部门投诉。劳动监察部门会对这种违规行为发出警告，并要求公司及时改正错误。前往劳动部门或者拨打12333都可以进行投诉。

再者，劳动者还可以申请劳动仲裁。若与公司在加班问题上存在争议，比如加班时长、加班工资等方面的纠纷，都可以通过劳动仲裁来解决。劳动仲裁是一种较为正式的维权途径，仲裁结果具有法律效力。

另外，劳动者也可以尝试与用人单位进行协商。通过友好沟通，向公司表明过度加班对自身生活和健康造成的影响，争取公司调整加班安排，合理安排工作时间。这种方式相对温和，有利于保持与公司的良好关系。

最后，如果公司过度加班给劳动者造成了损害，比如因长期过度加班导致身体健康出现问题等，公司将要承担侵权责任。劳动者可以通过法律途径要求公司给予相应的赔偿。