本人有外遇了该怎么离婚？

离婚通常有两种方式，协议离婚和诉讼离婚，下面为您分别介绍：

协议离婚，指的是夫妻双方自愿解除婚姻关系，并就子女抚养、财产分割等问题达成一致意见。根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。这种方式比较平和、快捷，只要双方能心平气和地坐下来谈好各项事宜，签订好离婚协议，然后共同到婚姻登记处申请，经过三十天冷静期后，就可以领取离婚证。不过，因为您有外遇的情况，在协商过程中，对方可能会因为您的过错行为，在财产分割、子女抚养权等方面提出一些要求，您需要做好应对准备。

诉讼离婚，当夫妻双方无法就离婚相关事宜达成一致时，一方可以向人民法院提起离婚诉讼。《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。在您有外遇的情况下，虽然外遇可能被视为导致夫妻感情破裂的因素之一，但法院判决离婚的关键还是看夫妻感情是否真的已经破裂。同时，在财产分割方面，根据法律规定，离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。也就是说，由于您存在外遇这种过错行为，在财产分割时，法院可能会倾向于保护无过错方的权益。此外，关于子女抚养权，如果子女已满两周岁，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。法院会综合考虑双方的经济状况、生活环境等因素，而您的外遇行为可能会对您争取抚养权产生一定的不利影响。

综上所述，您可以先尝试与对方协商协议离婚，如果协商不成，再考虑通过诉讼途径解决。无论选择哪种方式，都要遵循法律规定，妥善处理好相关事宜。