被自己的父亲侵犯但没有证据该怎么办？

当遭遇被父亲侵犯却没有证据的情况，这无疑是十分艰难的，但仍有一些办法可以尝试。首先，要保持冷静，及时保护好自身安全，避免再次受到伤害。

对于这种情况，第一时间应当报警。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百一十条规定，任何单位和个人发现有犯罪事实或者犯罪嫌疑人，有权利也有义务向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者举报。被害人对侵犯其人身、财产权利的犯罪事实或者犯罪嫌疑人，有权向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者控告。公安机关对于报案、控告、举报，都应当接受。所以，报警是很重要的第一步，即便没有证据，警方也会根据你提供的线索展开调查。

在报警之后，配合警方进行调查工作。比如详细描述事件发生的时间、地点、经过等信息，越详细越好，这些内容有可能成为重要的线索。同时，警方也会通过专业的手段去收集证据，例如对现场进行勘查，查找是否有遗留的痕迹物证；对相关人员进行询问，了解是否有目击证人等。

另外，还可以寻求医疗帮助。去正规的医院进行检查，让医生出具相关的诊断证明，这也可能会成为后续的证据之一。并且，医院的心理科或者专业的心理咨询机构也能提供心理方面的支持和帮助，缓解你因这件事情带来的心理创伤。

如果在整个过程中遇到困难，也可以向当地的妇联、法律援助机构等组织寻求帮助。妇联可以为你提供一些必要的支持和指导，法律援助机构则可以根据你的情况，为你指派律师提供免费的法律服务，维护你的合法权益。总之，要积极采取措施，勇敢地面对，用法律武器保护自己。