起诉离婚时怎么争取孩子抚养权？

在起诉离婚时争取孩子抚养权，首先要了解法律规定的抚养权判定原则。《民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

对于不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。但如果女方存在不利于子女健康成长的特殊情况，比如患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活；有抚养条件却不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活；因其他原因，子女确无法随母方生活，这种情况下男方有可能获得抚养权。

已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。比如一方已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力；子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；无其他子女，而另一方有其他子女；子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，这些情况会使该方在争取抚养权时更有优势。

子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。法院会充分考虑孩子想跟随哪一方生活。

所以，要争取抚养权，你可以从自身抚养能力（稳定的收入、良好的居住环境等）、抚养意愿（平时对孩子的照顾、陪伴、教育等方面）以及孩子的意愿等方面去努力，收集相关证据来证明由你抚养对孩子成长更有利。

相关概念：

最有利于未成年子女原则：就是法院在判定抚养权归属时，会综合各种因素，选择对孩子成长、生活、教育等各方面最有利的一方获得抚养权。

抚养能力：包括经济收入情况，是否能为孩子提供稳定的生活保障；居住环境是否适宜孩子成长；自身的身体状况等是否有能力照顾好孩子。

抚养意愿：体现在日常生活中对孩子的关爱、陪伴，是否积极参与孩子的教育、成长过程等方面。