离婚时怎么才能要到孩子抚养权？

在离婚时想要争取到孩子的抚养权，需要综合多方面因素，并且依据我国相关法律规定来进行。

首先，我们要了解不同年龄段孩子抚养权判定的基本原则。根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。这是因为这个阶段的孩子通常更依赖母亲的照顾，母亲在生活和情感上能给予更细致的关怀。例如，在孩子还处于哺乳期时，母亲的母乳喂养对孩子的健康成长至关重要。

已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。这里所说的“最有利于未成年子女”是一个综合考量的标准。法院会考虑父母双方的经济状况，稳定的经济收入能够为孩子提供良好的生活条件，包括衣食住行、教育、医疗等方面。比如，一方有稳定的工作和较高的收入，能够为孩子提供更好的学习环境和生活保障，这在争取抚养权时是一个重要的优势。

父母的生活习惯也会被纳入考量范围。如果一方有不良的生活习惯，如赌博、酗酒、吸毒等，这些行为可能会对孩子的身心健康造成负面影响，法院一般不会将抚养权判给这样的一方。相反，生活习惯良好、品德高尚的一方更有可能获得孩子的抚养权。

此外，孩子的意愿也很关键。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。因为八周岁以上的孩子已经有了一定的认知能力和判断能力，他们能够表达自己更愿意和哪一方生活。在实际案例中，如果孩子明确表示愿意跟随某一方生活，法院通常会予以重视。

除了上述法律规定的因素外，平时对孩子的陪伴和付出也很重要。如果一方在日常生活中对孩子照顾较多，与孩子建立了深厚的感情，那么在争取抚养权时也会更有优势。同时，在离婚过程中，要保持冷静和理智，避免采取过激行为，以免给孩子带来不必要的伤害。