夫妻离婚后要如何要回抚养权？

夫妻离婚后想要回抚养权，有以下几种常见的方式及需要注意的要点：

首先，可以与对方进行协商。如果双方能够就抚养权的变更达成一致意见，那么可以签订抚养权变更协议，明确约定抚养权的归属以及相关的抚养事宜。这种方式相对简单、便捷，对孩子的影响也较小。

若协商不成，则可以向法院起诉要求变更抚养权。根据相关法律规定，法院在判定抚养权归属时，通常会遵循有利于子女身心健康、保障子女合法权益的原则。在诉讼过程中，需要围绕这一原则收集相关证据，以证明自己更适合抚养孩子。具体可以从以下几个方面着手：

一是证明自己的基本条件优于对方。例如，自己有稳定的工作和收入，能够为孩子提供良好的生活和教育条件；自己的居住环境安全、舒适，有利于孩子的成长；自己的文化程度较高，能够更好地辅导孩子学习等。

二是证明自己的父母有照顾孩子的能力。比如，自己的父母身体健康、有足够的时间和精力照顾孩子，并且愿意协助自己抚养孩子。

三是证明自己给孩子提供的学习、生活环境优于对方。例如，孩子在自己身边能够就读更好的学校，参加更多有益的课外活动等。

四是多照顾、陪伴孩子。让孩子与自己建立深厚的感情，并且能够证明自己在日常生活中对孩子的关心和爱护，这也有助于争取抚养权。