劳动法规定一个月上班时间是多少?

我在一家公司上班,感觉工作时间特别长,也不知道有没有超过法律规定。我想了解下,按照劳动法,一个月正常的上班时间到底是多少呢?心里有个底,也能看看公司有没有违规。
张凯执业律师
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在我国,关于一个月上班时间的规定,需要结合标准工时制等相关规定来确定。


首先,《国务院关于职工工作时间的规定》第三条明确规定,职工每日工作8小时、每周工作40小时。这就确立了我国普遍实行的标准工时制度。按照一周工作5天来计算,每天工作8小时,一周就是40个小时。


一个月的上班时间通常是以月计薪天数和每周工作时长来推算。根据《关于职工全年月平均工作时间和工资折算问题的通知》,月计薪天数为21.75天。按照标准工时制,每周工作40小时,平均到每天就是8小时。那么一个月的正常上班时间理论上是21.75天乘以8小时,也就是174小时。


不过,在实际情况中,存在一些特殊情形。比如用人单位因生产特点不能实行标准工时制度的,经劳动行政部门批准,可以实行其他工作和休息办法,像不定时工作制和综合计算工时工作制等。不定时工作制是指每一工作日没有固定的上下班时间限制的工作时间制度,一般适用于企业中的高级管理人员、外勤人员、推销人员等。综合计算工时工作制是指分别以周、月、季、年等为周期,综合计算工作时间,但其平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。


此外,如果用人单位由于生产经营需要,经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间,一般每日不得超过一小时;因特殊原因需要延长工作时间的,在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时,但是每月不得超过三十六小时。

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