被家暴了该怎么办？

当遭遇家暴时，以下是一系列可以采取的措施，以保障自身安全和合法权益。首先，保证人身安全是首要任务。在家暴发生时，如果有可能，尽量远离施暴者，前往安全的地方，比如邻居家、朋友家或者当地的庇护所。如果情况紧急，要立刻拨打110报警。报警的作用非常大，警察出警后会制止正在发生的暴力行为，对现场情况进行调查，并制作出警记录、询问笔录等，这些都可以作为以后处理家暴问题的重要证据。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，殴打他人或者故意伤害他人身体的，公安机关可以依法对施暴者处以拘留、罚款等治安处罚。其次，及时收集和保存相关证据。被家暴后，要尽快去医院就诊，告知医生受伤的原因是家暴，让医生详细记录伤情，开具诊断证明、病历等材料。同时，用手机等设备拍摄自己受伤的部位、现场的情况等，这些照片和视频也是很重要的证据。另外，还可以收集与家暴相关的其他证据，比如施暴者的悔过书、保证书，邻居的证人证言等。证据对于后续维护权益至关重要。再者，可以向有关单位反映情况。可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。这些单位会根据具体情况，为受害人提供帮助和支持，比如进行调解、提供心理辅导等。如果家暴情况比较严重，受害人还可以向人民法院申请人身安全保护令。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的规定，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。人身安全保护令可以禁止被申请人实施家庭暴力，禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属等，从而有效保护受害人的人身安全。最后，如果决定结束这段婚姻关系，可以通过诉讼离婚的方式解决。在离婚诉讼中，家暴是法定的离婚事由之一，受害人还可以要求施暴者给予损害赔偿，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。总之，被家暴后不要选择沉默和忍受，要勇敢地采取法律手段维护自己的合法权益。