出轨分手后受到威胁和恐吓该怎么办？

当您在出轨分手后受到威胁和恐吓时，首先我们来了解一下相关的法律概念。威胁和恐吓行为在法律上属于侵犯他人人身权利和扰乱他人正常生活的行为。《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条规定，有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。

如果遇到这种情况，您可以采取以下措施。第一步，及时保留证据。例如，对于威胁和恐吓的短信、微信聊天记录、电话录音等，都要妥善保存下来，这些证据在后续维护您权益的过程中至关重要。第二步，您可以选择向公安机关报案。把您所遭受的情况以及保留的证据如实告知警方，警方会根据具体情况进行调查和处理。如果威胁和恐吓行为达到了治安管理处罚法规定的程度，实施威胁恐吓的人可能会面临相应的行政处罚。

另外，如果对方的威胁和恐吓行为给您造成了精神上的损害或者其他损失，您还可以考虑通过民事诉讼的方式来维护自己的权益。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人人身权益，造成他人严重精神损害的，被侵权人可以请求精神损害赔偿。通过民事诉讼，您可以要求对方停止侵害、赔礼道歉并赔偿相应的损失。总之，面对威胁和恐吓，不要害怕，要勇敢地运用法律武器来保护自己。