36岁女人离婚且负债累累该怎么办？

当面临离婚且负债累累的情况时，首先要明确债务的性质，即该债务是个人债务还是夫妻共同债务。这两者在法律上的处理方式是不同的。

个人债务指的是仅由一方个人承担的债务。根据《中华人民共和国民法典》第一千零六十四条规定，夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义超出家庭日常生活需要所负的债务，不属于夫妻共同债务。例如，一方未经另一方同意，擅自资助与其没有抚养义务的亲朋所负的债务；一方未经对方同意，独自筹资从事经营活动，其收入确未用于共同生活所负的债务等，都属于个人债务，由负债一方独自偿还。

夫妻共同债务则是指为满足夫妻共同生活需要所负的债务。《民法典》第一千零六十四条规定，夫妻双方共同签名或者夫妻一方事后追认等共同意思表示所负的债务，以及夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义为家庭日常生活需要所负的债务，属于夫妻共同债务。对于夫妻共同债务，离婚时应当共同偿还。共同财产不足清偿或者财产归各自所有的，由双方协议清偿；协议不成的，由人民法院判决。

如果确定是夫妻共同债务，在离婚时，双方可以协商如何分担债务。协商时应遵循公平、合理的原则，考虑双方的经济状况、债务的形成原因等因素。如果双方无法达成协议，可以向法院提起诉讼，由法院根据具体情况进行判决。法院在判决时，会综合考虑各种因素，以确保债务的分担公平合理。

对于个人债务，债务人需要独自承担偿还责任。如果确实无力偿还，可以与债权人协商，看是否能够达成还款协议，如分期还款、延长还款期限等。如果债权人不同意协商，债务人可能会面临被起诉的风险。一旦债权人胜诉，债务人可能会被强制执行财产。但如果债务人确实没有可供执行的财产，法院可能会裁定终结本次执行程序，待债务人有财产可供执行时再恢复执行。

此外，还可以考虑通过增加收入、节约开支等方式来逐步偿还债务。同时，要保持积极的心态，努力改善自己的经济状况。