借银行的钱还不上该怎么办？

如果借银行的钱还不上，以下是一些可行的办法和需要了解的法律规定。

首先，可以尝试与银行协商解决方案。法律依据《民法典》第六百七十八条规定，借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期 。也就是说，在还款期限到来之前，你有权利向银行申请延长还款时间，如果银行批准，就能缓解还款压力。另外，也可以请求银行让你分阶段偿还债务，制定一个详细的分期还款计划。

其次，如果实在无法偿还，还可以考虑用其他资产权益抵消债务。比如名下有房产、车辆等值钱的物品，可以和银行协商，看是否能用这些资产来抵偿借款。

要是借款人拒绝协商，那么银行有权依法提起诉讼。《中华人民共和国民事诉讼法》规定，发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。一旦银行起诉并且胜诉，而你又没有在规定时间内履行判决，银行就可以申请法院强制执行。法院在受理强制执行时，会依法查询借款人名下的房产、车辆、证券和存款等财产 。

如果借款人未能按约定期限归还贷款，依据《民法典》第六百七十六条 ，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。这意味着，逾期还款不仅要偿还本金，还需要额外支付逾期产生的利息费用。

值得注意的是，一般情况下，欠银行贷款不还属于民事纠纷，不会被追究刑事责任坐牢。但如果明明有偿还能力却故意逃避债务，法院有可能采取司法拘留措施，甚至以拒不履行生效判决罪追究刑事责任。

相关概念：

展期：就是延长还款的期限，给借款人更多时间来筹集资金还款。

强制执行：法院按照法定程序，运用国家强制力量，根据发生法律效力文书明确具体的执行内容，强制民事义务人完成其所承担的义务，以保证权利人的权利得以实现。

拒不履行生效判决罪：指对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的行为。