自己的不雅视频被诈骗犯发出去了该怎么办？

当自己的不雅视频被诈骗犯发出去后，可以通过以下方式来维护自身权益：

首先，要立即报警。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百一十条规定，被害人对侵犯其人身、财产权利的犯罪事实或者犯罪嫌疑人，有权向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者控告。警方介入后，能够及时展开调查，追捕诈骗犯，防止视频进一步传播。

其次，要联系相关网络平台，要求撤下视频。网络平台有义务配合处理侵犯用户权益的内容，以避免不良影响的扩大。

再者，可以向法院提起诉讼。要求诈骗犯停止侵害行为，公开赔礼道歉，并赔偿精神损害费用等。根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条规定，自然人享有隐私权。任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。诈骗犯公开不雅视频的行为侵犯了个人隐私权，受害者有权通过法律途径要求赔偿。

最后，要注意收集和保存相关证据，比如视频传播的截图、与诈骗犯的沟通记录等，这些证据在后续的维权过程中非常重要。