银行欠款10万还不起该怎么办？

如果欠银行10万还不起，以下是一些建议和相关法律依据：

首先，可以主动跟银行商议还款事宜。《民法典》第六百七十八条规定，借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。也就是说，若只是短期内资金困难，可尝试和银行沟通，询问能否延长还款期限或者进行分期付款 ，为自己争取筹措资金的时间。

要是银行不同意展期，还可以寻求家人及好友的帮助还款。先缓解现阶段的债务压力，等自己经济状况好转后再归还借款。

如果手头有易于变现的财产，比如基金、股票等金融投资产品，或者汽车、房地产等有价值资产，可以考虑转让或抵押这些资产来换取资金偿还欠款。这样做一方面能偿还债务，另一方面也可能争取到更长的还款宽限。

在努力还款的过程中，要尽量避免拆东墙补西墙，不要再继续负债还款来填补旧债窟窿，不然债务会越滚越大。

要是接到银行的催收电话，一定要保持冷静并理智回应，不能避而不见或刻意失联逃避责任。同时，建议通过相关渠道查询个人信用信息，了解自己的信用状况，以便合理安排还款计划。

如果不幸被银行起诉，也不要慌张。《民事诉讼法》规定，当事人欠银行钱被起诉的，首先应当积极应诉，可以与债权人协商分期偿还或者延期偿还。否则根据生效的法律判决文书，债务人依然拒不偿还的，债权人可以向法院申请强制执行。所以积极应诉，还有可能和银行协商出合适的还款方案，避免被强制执行给自己带来更多不利影响。

相关概念：

展期：就是延长还款期限，借款人在还款期限届满前向贷款人提出申请，经贷款人同意后可实现。

强制执行：是指在当事人不履行生效法律文书确定的义务时，对方当事人可以向法院申请，法院有权对被执行人的财产进行查询、扣押、冻结、划拨、变价等操作 。