被银行起诉强制执行了该怎么办？

当被银行起诉且进入强制执行阶段时，首先要保持冷静，积极应对。强制执行，简单来说，就是法院按照法定程序，运用国家强制力量，根据执行文书的规定，强制民事义务人完成其所承担的义务，以保证权利人的权利得以实现。

根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，进入强制执行阶段后，法院有权查询、冻结、划拨被申请执行人的存款；有权扣留、提取被申请执行人的收入；有权查封、扣押、拍卖、变卖被申请执行人的财产等。

如果遇到这种情况，第一步，要主动与银行取得联系，尝试和银行进行沟通协商。你可以向银行说明自己目前的经济状况和还款困难，看是否能够达成一个双方都能接受的还款方案。比如，申请延长还款期限、分期偿还欠款等。要是能够和银行达成新的还款协议，银行可能会向法院申请中止强制执行程序。

第二步，配合法院的执行工作。法院会要求你申报自己的财产情况，这时你要如实向法院申报自己名下的所有财产，包括现金、房产、车辆、存款、股票等。如果故意隐瞒财产，可能会面临更严重的法律后果，比如被罚款、拘留，甚至可能会被追究刑事责任。

第三步，如果对执行过程有异议，你可以向法院提出执行异议申请。比如，你认为法院的执行行为违反法律规定，或者执行标的存在权属争议等情况，都可以在规定的时间内提出书面异议。法院会对异议进行审查，并作出相应的裁定。