被威胁恐吓该怎么办？
我最近被人威胁恐吓了，对方说要是不按照他说的做，就要对我不利，我现在心里特别害怕，也不知道该怎么应对这种情况。我想知道在法律上遇到被威胁恐吓该怎么处理，有什么办法能保障自己的安全和权益？
张凯执业律师
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当遇到被威胁恐吓的情况时，不用过于惊慌，下面为你详细介绍应对办法。首先，我们要了解威胁恐吓行为在法律上的界定。威胁恐吓是指以加害他人权益或公共利益等事项威胁他人，使他人心理产生恐惧的行为。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
如果不幸遭遇威胁恐吓，第一步要及时收集和保留相关证据。比如，将对方发来的威胁短信、微信聊天记录、电话录音等进行留存，这些证据在后续维护自身权益时至关重要。要是威胁恐吓行为正在发生，要尽量保持冷静，不要与对方发生正面冲突，避免激怒对方给自己带来更大的危险。可以选择尽快离开现场，前往人多、安全的地方。
接下来，要及时向公安机关报案。向警察详细、准确地描述威胁恐吓的具体情况，包括时间、地点、对方的特征、威胁的内容等信息。公安机关会根据你提供的证据和情况进行调查处理。如果威胁恐吓行为情节严重，构成犯罪的，将依据《中华人民共和国刑法》相关规定追究对方的刑事责任。例如，以暴力、胁迫或者其他方法威胁他人，严重扰乱社会秩序的，可能会构成寻衅滋事罪。
此外，还可以寻求家人、朋友或者专业心理咨询师的帮助。被威胁恐吓后，可能会产生焦虑、恐惧等负面情绪，通过与他人交流和心理疏导 ，有助于缓解心理压力，恢复正常的生活状态。同时，在日常生活中要注意加强自我保护意识，避免与可能存在威胁的人单独接触，确保自身安全。