退休后单位没通知，退休金和工资都发了该怎么办？

在这种情况下，我们首先要明确几个关键的法律概念。退休金是指劳动者年老或因工、因病致残，完全丧失劳动能力（或部分丧失劳动能力）后，根据他们对社会所作的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月或一次性以货币形式支付的保险待遇，是养老保险制度的产物。而工资是劳动者付出体力或脑力劳动所得的对价，体现的是劳动者与用人单位之间的劳动关系。

从法律角度来看，根据《中华人民共和国民法典》第九百八十五条规定，得利人没有法律根据取得不当利益的，受损失的人可以请求得利人返还取得的利益。在你退休之后，你与单位之间的劳动关系已经终止，单位继续给你发放工资属于没有法律依据的给付，你多获得的这份工资就构成了不当得利。

对于退休金，这是你依法应当享受的待遇，只要你符合退休条件并且相关社保等手续完备，领取退休金是合理合法的。

所以，针对多领的工资部分，你有义务返还给单位。建议你及时与单位沟通，说明情况，主动退还多领的工资。这样既能避免后续可能产生的法律纠纷，也是符合诚实信用原则的做法。如果单位因为疏忽等原因没有及时发现问题，而你也不主动处理，一旦单位发现后要求返还，若你拒绝，单位是有权通过法律途径来维护自身权益的，到时可能会给你带来不必要的麻烦。