为什么严禁超速驾驶和疲劳驾驶？

从法律层面严禁超速驾驶和疲劳驾驶，主要是为了保障道路交通安全，保护人民群众的生命和财产安全。

超速驾驶是指驾驶员在驾车行驶中，超过法律、法规规定的速度。《中华人民共和国道路交通安全法》第四十二条明确规定，机动车上道路行驶，不得超过限速标志标明的最高时速。在没有限速标志的路段，应当保持安全车速。超速驾驶危害极大，由于车辆速度过快，驾驶员的反应时间会缩短，遇到突发情况难以及时采取措施。同时，超速还会导致车辆的制动距离延长，增加了发生碰撞事故的风险。一旦发生事故，由于车速过快，冲击力也会更大，造成的损害往往更加严重。

疲劳驾驶则是指驾驶员长时间连续驾车，身体和精神处于疲劳状态时继续驾驶车辆。依据《道路交通安全法实施条例》第六十二条规定，连续驾驶机动车超过4小时应停车休息，停车休息时间不少于20分钟。当驾驶员疲劳时，注意力难以集中，判断能力下降，甚至会出现困倦瞌睡、肢体无力等情况，导致对车辆的操控能力大幅降低。这使得驾驶员在面对复杂路况和突发状况时，无法做出准确的反应，容易引发追尾、碰撞等交通事故。

综上所述，严禁超速驾驶和疲劳驾驶是为了避免和减少交通事故的发生，维护道路交通安全秩序。违反相关规定的驾驶员，会根据《道路交通安全法》等法律法规受到相应的处罚。