临海市拘留所的作息表是怎样的？

首先，目前并没有公开统一的临海市拘留所作息表，不过一般来说拘留所会遵循相关法律规定以及内部管理要求来安排被拘留人员的作息。

从法律角度来讲，依据《拘留所条例》第二十一条规定，拘留所应当对被拘留人进行法律、道德等教育，组织被拘留人开展适当的文体活动。拘留所应当保证被拘留人每日不少于2小时的拘室外活动时间。拘留所不得强迫被拘留人从事生产劳动。这意味着拘留所的作息安排需要保障被拘留人员的基本权利，包括一定的活动时间和不被强迫劳动。

通常情况下，拘留所的作息可能大致如下：早晨起床时间较早，一般在6点到7点左右，起床后会进行整理内务等活动。之后会安排早餐时间，大概在7点到8点。上午可能会安排一些学习、教育活动或者适当的劳动，同时也会有一定的休息时间。中午11点到12点左右是午餐时间，饭后会有午休时间，让被拘留人员得到充分休息。下午继续进行相关活动，可能包括思想教育、文体活动等。晚上大概6点到7点是晚餐时间，之后会安排一些自由活动或者收看新闻等，然后在规定时间（通常在9点到10点）前就寝。需要注意的是，具体的时间安排可能因拘留所的管理和实际情况有所不同。