哺乳期按照劳动法可以加班吗?

我现在处于哺乳期,单位却要求我加班,我担心这对我和宝宝都不好。我想知道,从劳动法的角度来看,哺乳期到底可不可以加班呢?我该怎么维护自己的权益?
张凯执业律师
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从法律角度来说,哺乳期女职工通常是不可以被安排加班的。这涉及到对女职工权益的保护。


“哺乳期”指的是女性生育之后,用自己的乳汁喂养婴儿的时期,一般长约10个月至1年左右。在这个特殊时期,女职工的身体和精神状态需要得到合理的调养和恢复,同时还要照顾婴儿,所以法律给予了特殊的保护。


依据《女职工劳动保护特别规定》第九条,对哺乳未满1周岁婴儿的女职工,用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。这一规定明确禁止了用人单位在女职工哺乳期内安排加班,也就是延长劳动时间的行为。如果用人单位违反此规定,根据该法第十三条,由县级以上人民政府人力资源社会保障行政部门责令限期改正,按照受侵害女职工每人1000元以上5000元以下的标准计算,处以罚款。


如果女职工处于哺乳期,而遭遇了用人单位安排加班的情况,女职工可以先和单位友好沟通,明确指出法律有相关规定,表明自己拒绝加班的态度。若沟通后单位仍不改正,女职工可以向劳动监察部门投诉,由劳动监察部门依法对单位进行监督和处罚。同时,女职工也可以通过劳动仲裁等法律途径,维护自己的合法权益。

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