自由职业者交的社保钱可以退吗？
我是自由职业者，一直自己交社保。最近经济压力有点大，实在没能力继续交了，想知道之前交的社保钱能不能退回来，不然生活都成问题了 ，很想了解下相关规定。
张凯执业律师
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自由职业者交的社保钱是否能退，需要分情况来看。
首先，我们要了解社保退保的概念。社保退保，简单来说就是停止缴纳社保并把之前缴纳的部分费用拿回来。不过，社保是国家为了保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助而建立的社会保障制度，所以一般情况下是不允许随意退保的。
依据《社会保险法》相关规定，自由职业者参加的社保通常是灵活就业人员社保，包含基本养老保险和基本医疗保险。对于基本养老保险，一般只有在以下几种特殊情况下才可以退还个人账户部分：一是参保人达到法定退休年龄但累计缴费不足15年，且不愿意继续缴费至满15年，也不愿意转入城乡居民养老保险的，可以申请终止基本养老保险关系，将个人账户储存额一次性支付给本人；二是参保人出国定居并丧失中华人民共和国国籍的，可以在离境时或者离境后书面申请终止基本养老保险关系，个人账户储存额一次性支付给本人；三是参保人死亡的，其个人账户余额可以依法继承。
对于基本医疗保险，个人账户里的钱通常可以在参保人符合相关规定的情况下使用，比如用于支付医疗费用等，但一般不能直接退现金。除非出现参保人死亡等特殊情况，其个人账户余额可以依法继承。
所以，自由职业者如果不是遇到上述法定的特殊情况，是不能随意把社保钱退出来的。如果只是暂时遇到经济困难，建议可以先了解当地是否有社保缓缴政策等，以缓解缴费压力，避免轻易退保影响自己的社保权益。