自己交的社保能退吗？

自己交的社保一般情况下是不可以退的。社保主要包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险。国家设立社保制度，目的是为了保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。

不过，存在一些特殊情况，自己交的社保是可以退的。以养老保险为例，根据《中华人民共和国社会保险法》规定，未达到法定退休年龄，且丧失中华人民共和国国籍的参保人，可以在离境时或者离境后书面申请终止职工基本养老保险关系。社会保险经办机构收到申请后，会将个人账户储存额一次性支付给本人。

还有一种情况，如果参保人死亡，其个人账户余额可以依法继承。也就是说，参保人的继承人可以将其个人账户里自己交的那部分社保费用取出来。

另外，如果是重复缴纳社保的，也可以申请退还。比如，同时缴纳了城乡居民社保和城镇职工社保，这种情况下可以申请将其中一份社保退还。

若要办理社保退费，通常需要准备好相关的证明材料，如身份证、退保申请书等，然后前往当地的社保经办机构办理手续。具体的办理流程和所需材料，各地可能会有所不同，建议在办理之前先咨询当地社保部门。