被诈骗帮信后，能否向诈骗者主张民事赔偿？

根据《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。你被诈骗者诱导提供信息用于帮信活动，诈骗者的行为构成欺诈和侵权，若其行为对你造成实际损失（如银行卡冻结导致的资金无法使用、名誉受损、精神困扰等），你有权主张民事赔偿。

具体操作中，你需收集相关证据：包括诈骗者诱导你的聊天记录、转账凭证、公安机关调查记录、银行卡冻结证明等，以证实诈骗行为存在及损失与该行为的因果关系。若诈骗者已被追究刑事责任，你可在刑事诉讼中提起附带民事诉讼要求物质赔偿；若刑事程序结束，可单独向法院提起民事诉讼，主张物质损失及符合《民法典》第一千一百八十三条规定的精神损害抚慰金。建议及时咨询律师，制定诉讼策略，更好维护自身权益。