怀孕了实刑是否可以变缓刑？

在法律中，实刑和缓刑是两种不同的刑罚执行方式。实刑就是要实际在监狱等场所服刑；而缓刑是指对被判处一定刑罚的罪犯，在一定期限内附条件地不执行所判刑罚的制度，如果在缓刑考验期内遵守规定，原判刑罚就不再执行。

对于怀孕的妇女，《中华人民共和国刑法》第七十二条明确规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：(一)犯罪情节较轻；(二)有悔罪表现；(三)没有再犯罪的危险；(四)宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。这意味着，如果怀孕的妇女原本被判处拘役或者三年以下有期徒刑，并且符合上述条件，那么是应当被宣告缓刑的。

不过，如果已经被判处实刑，想要将实刑变更为缓刑，需要通过一定的法律程序。一般来说，需要由罪犯本人、其法定代理人、近亲属等向执行机关提出申请。执行机关会根据具体情况进行审查，认为符合条件的，会向法院提出减刑、假释建议书。法院会组织合议庭进行审理，对于确有悔改或者立功事实的，裁定予以减刑、假释等。如果怀孕妇女符合缓刑条件，法院有可能裁定变更刑罚执行方式为缓刑。

但如果原本被判处的刑罚超过三年有期徒刑，那么通常是不符合缓刑的适用条件的，也就很难将实刑变更为缓刑。总之，怀孕只是一个重要的考量因素，最终是否能将实刑变为缓刑，要综合多方面的情况，严格按照法律规定来判断和处理。