离婚后能起诉要回孩子抚养权吗

在离婚后，是可以通过起诉的方式来争取要回孩子抚养权的。这涉及到抚养权变更的法律问题。

抚养权变更，通俗来讲，就是原本拥有孩子抚养权的一方，因为某些情况的出现，使得另一方认为对方不再适合继续抚养孩子，从而向法院提出变更抚养权的请求。

根据《最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；（四）有其他正当理由需要变更。

也就是说，如果想要通过起诉要回孩子抚养权，必须要有符合法律规定的情形。比如，若能证明与孩子共同生活的一方存在虐待孩子的行为，或者因重大疾病无法再照顾好孩子等，法院是可能会支持变更抚养权的请求的。此外，如果孩子已经年满八周岁，并且明确表示愿意跟随自己生活，同时自己又具备抚养能力，那么法院也会考虑孩子的意愿来进行判决。

在起诉要回孩子抚养权时，需要向法院提交相关的证据来证明上述情形的存在。证据可以包括医院的诊断证明、孩子的陈述、周围邻居的证人证言等。法院会根据具体的证据和实际情况进行综合判断，以做出最有利于孩子成长的判决。