盈余公积是否可以转增实收资本？

盈余公积是可以转增实收资本的。盈余公积简单来说，就是公司从历年的净利润当中提取积累起来的资金，它可以用来增强公司的经济实力、应对风险等。实收资本则是公司实际收到的股东投入的资本，是公司经营的基础资金。

在法律依据方面，《中华人民共和国公司法》第一百六十八条规定，公司的公积金（包括盈余公积）可以用于弥补公司的亏损、扩大公司生产经营或者转为增加公司资本。但是，资本公积金不得用于弥补公司的亏损。法定公积金转为资本时，所留存的该项公积金不得少于转增前公司注册资本的百分之二十五。

从这条法律规定可以看出，盈余公积转增实收资本是被法律所允许的合法行为。不过在操作过程中，要遵循一定的程序。首先，公司需要召开股东大会，经过股东们的决议通过。其次，要按照法定的比例留存一定的公积金。这样做既能保证公司有一定的资金储备应对可能出现的风险，也能确保公司的资本结构合理稳定。总之，盈余公积转增实收资本是可行的，但要严格按照法律规定的程序和要求来操作。