离婚冷静期是从多少天到多少天？

离婚冷静期在不同离婚情形下规定有所不同。

在协议离婚中，依据《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。也就是说协议离婚的冷静期是固定的三十天时间。

而在诉讼离婚中，根据《最高人民法院关于进一步深化家事审判方式和工作机制改革的意见(试行) 》，人民法院审理离婚案件，经双方当事人同意，可以设置不超过3个月的冷静期。在这个冷静期内，法院可以根据案件情况开展调解、家事调查、心理疏导等工作。冷静期结束，法院应通知双方当事人。

总之，协议离婚冷静期是三十天，诉讼离婚经双方同意设置的冷静期最长不超过三个月 。