醉驾判管制和判拘役缓刑哪个好？

首先来了解一下管制和拘役缓刑的概念。管制是对罪犯不予关押，但限制其一定自由，在公安机关管束和群众监督下进行改造的刑罚方法。拘役是短期剥夺犯罪分子人身自由，并就近实行劳动改造的刑罚方法，而拘役缓刑则是指对被判处拘役的犯罪分子，在一定期限内附条件地不执行原判刑罚的制度。

从限制人身自由程度来看，管制相对宽松一些。被判处管制的犯罪分子，在执行期间，在遵守相关规定的前提下，可以在原工作单位或居住地工作或劳动，并且在劳动中同工同酬。而被判处拘役的犯罪分子，则需要在公安机关就近的拘役所、看守所或者其他监管场所执行，人身自由受到较大限制。虽然拘役缓刑在考验期内如果遵守规定就不用实际执行拘役，但在判决宣告时还是会给人一种被判刑的心理压力。

从法律依据方面，《中华人民共和国刑法》第三十八条规定，管制的期限，为三个月以上二年以下。判处管制，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在执行期间从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。对判处管制的犯罪分子，依法实行社区矫正。第四十二条规定，拘役的期限，为一个月以上六个月以下。第七十二条规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合犯罪情节较轻、有悔罪表现、没有再犯罪的危险、宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响等条件的，可以宣告缓刑。

对于醉驾者来说，如果被判管制，生活受影响较小，但会有一定的限制约束；如果被判拘役缓刑，虽然不用实际服刑，但会有缓刑考验期的约束，且一旦违反规定可能会被撤销缓刑执行拘役。哪个更好需要根据个人具体情况判断，如果更在意生活工作的正常进行，管制可能相对好一些；如果更希望避免实际关押，拘役缓刑可能更合适。