在两家公司同时上班被发现了该如何处理？

在两家公司同时上班被发现后，具体的处理方式需要依据不同的情形和相关法律规定来确定。

首先，我们来了解一下这种行为可能涉及的法律规定。《中华人民共和国劳动合同法》第三十九条规定，劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的，用人单位可以解除劳动合同。这意味着，如果因为在两家公司同时上班，导致无法完成其中一家公司的工作任务，或者给这家公司带来了严重的不良影响，那么这家公司有权解除与你的劳动合同，并且不需要支付经济补偿。

假设你在两家公司上班并没有影响任何一家公司的工作，但是其中一家公司的规章制度明确规定，不允许员工同时在其他单位兼职。当公司发现你同时在两家公司上班后，依据该规章制度，公司也可能会与你解除劳动合同。因为根据《中华人民共和国劳动合同法》第四条，用人单位应当依法建立和完善劳动规章制度，保障劳动者享有劳动权利、履行劳动义务。公司的合法规章制度对员工是具有约束力的。

要是被其中一家公司发现后，公司并没有立即解除与你的劳动合同，而是向你提出要求你停止在另一家公司上班。在这种情况下，你应该积极配合公司的要求，停止在另一家公司的工作。如果不配合，公司后续依然可以依据法律规定解除与你的劳动合同。

如果公司因为你同时在两家公司上班而解除劳动合同，你认为公司的解除行为不合法，可以与公司进行协商。若协商不成，你可以向劳动争议调解仲裁机构申请调解或者仲裁。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。你可以通过合法的途径来维护自己的权益。

在两家公司同时上班被发现后，要及时了解公司的态度和依据，依据法律规定来处理后续事宜，以保障自己的合法权益。