父母离异后如何变更小孩的抚养权？

在探讨父母离异后如何变更小孩抚养权之前，我们先来了解一下抚养权的基本概念。抚养权是指父母对其子女的一项人身权利，拥有该权利的一方或双方，在子女成年之前，有权决定是否与子女共同生活，该权利在子女成年时即消灭。

根据法律规定，变更小孩抚养权主要有两种方式，一种是协议变更，另一种是诉讼变更。

协议变更是指父母双方通过协商一致，签订变更抚养权的协议。这种方式较为简便，只要双方达成一致意见，签订书面协议即可。根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十七条规定，父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。也就是说，只要双方自愿协商变更抚养权，并且不违反法律规定和对孩子成长不利，法律是允许的。例如，父母双方可以就孩子的生活、教育、医疗等方面的费用分担，探视时间和方式等内容在协议中明确约定。

诉讼变更是指当双方无法就抚养权变更达成一致意见时，一方可以向法院提起诉讼，请求变更抚养权。根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；（四）有其他正当理由需要变更。在诉讼过程中，主张变更抚养权的一方需要提供充分的证据来证明上述情形的存在。比如，如果是因为对方患严重疾病无力抚养孩子，就需要提供医院的诊断证明等相关证据。

此外，无论通过哪种方式变更抚养权，都要以孩子的利益为出发点。法院在审理抚养权变更案件时，会综合考虑各种因素，如孩子的意愿、双方的抚养能力和抚养条件等，以确保孩子能够在一个稳定、健康的环境中成长。总之，变更小孩抚养权需要遵循法律规定和程序，以保障孩子的合法权益。