我作为被撞者，应该如何要求理赔？

作为被撞者要求理赔，一般可以按照以下步骤进行：

首先，及时报警和就医。发生事故后，第一时间拨打122报警电话，让交警到现场进行处理，他们会对事故责任进行认定，出具交通事故责任认定书，这是后续理赔的重要依据。同时，无论受伤轻重，都要尽快前往医院进行检查和治疗，确保自身健康，并保留好所有的医疗记录、诊断证明、费用清单等相关票据。

其次，联系保险公司。如果对方车辆有保险，要及时获取对方的保险信息，并联系对方的保险公司报案。你也可以向自己的保险公司咨询是否可以通过自己的保险进行理赔，比如如果购买了意外险等。

然后，确定赔偿项目和金额。赔偿项目通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。如果因伤致残，还需要赔偿残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费等。医疗费按照实际发生的费用计算；误工费根据你的误工时间和收入状况确定；护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定等。

接着，与责任方和保险公司协商理赔。根据交警的责任认定和你收集的证据，与对方及其保险公司进行沟通，提出你的赔偿要求。在协商过程中，要保持理性和冷静，依据法律规定和实际损失来主张赔偿。如果协商达成一致，签订赔偿协议，保险公司会按照协议进行赔付。

最后，如果协商不成，可以通过法律途径解决。如果与对方和保险公司无法就赔偿问题达成一致，你可以向人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，要向法院提交相关证据，如交通事故责任认定书、医疗费用票据、误工证明等，由法院根据事实和法律进行判决。

相关法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千二百一十三条规定，机动车发生交通事故造成损害，属于该机动车一方责任的，先由承保机动车强制保险的保险人在强制保险责任限额范围内予以赔偿；不足部分，由承保机动车商业保险的保险人按照保险合同的约定予以赔偿；仍然不足或者没有投保机动车商业保险的，由侵权人赔偿。《中华人民共和国道路交通安全法》第七十六条也对交通事故的赔偿责任进行了规定。