被性骚扰后如何要求赔偿？

当遭遇性骚扰并希望要求赔偿时，以下为您详细介绍相关步骤和法律依据。

首先，要明确性骚扰的定义。根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十条规定，违背他人意愿，以言语、文字、图像、肢体行为等方式对他人实施性骚扰的，受害人有权依法请求行为人承担民事责任。这意味着，只要是违背您的意愿，通过上述这些方式对您进行骚扰的行为，都可认定为性骚扰。

接下来，在要求赔偿前，证据的收集至关重要。您可以尽量收集与性骚扰相关的各种证据，比如聊天记录、短信、邮件等文字记录，如果是通过这些方式进行骚扰的；还可以收集视频、音频资料，例如监控录像、录音等能直观反映骚扰行为的证据；此外，现场的证人证言也是很重要的，如果当时有其他人在场目睹了骚扰过程，他们的证言可以作为有力的证据。

在收集好证据后，您可以先尝试与骚扰者进行协商赔偿事宜。心平气和地向对方表明您的立场和要求，说明因为他的骚扰行为给您造成了哪些损失，比如精神上的痛苦、因处理此事而产生的费用等，要求对方给予相应的赔偿。但需要注意的是，协商过程中要保持冷静和理智，避免情绪化的表达，以免激化矛盾。

如果协商不成，您可以考虑通过向有关单位投诉来解决。比如向骚扰者所在的工作单位、学校等进行投诉。这些单位通常有相应的规章制度来处理此类问题，他们会根据具体情况进行调查和处理。

若以上方式都无法解决问题，您可以选择向人民法院提起民事诉讼。在起诉时，要准备好起诉状和之前收集的证据。起诉状中要详细写明原告和被告的基本信息、诉讼请求（即您要求对方赔偿的具体金额和方式等）、事实和理由（也就是描述性骚扰发生的具体经过）。法院受理案件后，会按照法定程序进行审理，最终根据事实和法律作出判决。

关于赔偿的范围，一般包括精神损害赔偿。因为性骚扰往往会给受害人带来精神上的痛苦和创伤，受害人可以根据自身遭受的精神痛苦程度要求相应的精神损害赔偿。此外，如果因为性骚扰导致您有实际的经济损失，比如因请假处理此事而扣发的工资、为进行心理咨询等产生的费用等，也可以要求对方进行赔偿。