扰民起诉如何要求赔偿？

当遇到扰民情况起诉要求赔偿时，首先要知道有多种赔偿类型。

一种是精神损害赔偿，如果因为长期的噪音等扰民行为，导致您出现焦虑、抑郁等精神方面的问题，比如长期睡眠不好、精神状态差等，是可以要求精神损害赔偿的。这主要是为了弥补因扰民行为给您精神带来的痛苦和损失。《中华人民共和国民法典》第九百九十六条规定，因当事人一方的违约行为，损害对方人格权并造成严重精神损害，受损害方选择请求其承担违约责任的，不影响受损害方请求精神损害赔偿 。

还有财产损失赔偿，要是扰民行为直接对您的财产造成了损害，比如噪音过大导致家中的一些物品损坏等，就可以要求赔偿相应的财产损失。像修复物品的费用或者物品本身的价值损失等都在赔偿范围内。依据《民法典》第一千一百八十四条，侵害他人财产的，财产损失按照损失发生时的市场价格或者其他合理方式计算。

另外，在起诉过程中产生的合理费用，比如律师费、诉讼费等，也可以要求扰民方承担。因为这些费用是由于扰民方的过错，导致您不得不通过诉讼来解决问题而产生的额外负担。

具体赔偿数额的确定，要综合多方面因素。比如扰民行为的持续时间，时间越长对您影响越大，赔偿可能就越多；受影响的人数，如果有很多人都受到该扰民行为影响，赔偿数额也可能相应提高；还有您为了避免或减轻扰民影响而实际支出的费用等。

在起诉时，您一定要准备好充分的证据，像录音、录像能直接证明扰民行为存在，证人证言如果有邻居等也能作为旁证，还有相关费用的票据等，来证明您遭受的损失。这样法院才能根据具体情况作出合理的赔偿判决。