如何提起人身损害赔偿？

人身损害赔偿指的是自然人的生命、健康、身体受到不法侵害，造成伤害、残疾、死亡及精神损害，要求赔偿义务人以财产进行赔偿的侵权法律制度。

当你需要提起人身损害赔偿时，一般有协商和诉讼两种途径。首先可以尝试与对方进行协商，这是最简便快捷的方式。双方就赔偿的金额、支付方式等内容达成一致后，签订赔偿协议，对方按照协议履行赔偿义务。这种方式省时省力，还能避免双方矛盾进一步激化。比如你在商场受伤，就可以先和商场负责人坐下来，心平气和地谈赔偿的事情。

如果协商不成，就可以考虑通过诉讼途径解决。在我国，《中华人民共和国民事诉讼法》规定了起诉的条件和程序。首先，你要确定管辖法院，一般是侵权行为地或者被告住所地的人民法院。比如商场在A区，那么A区的法院就有管辖权。

接着，你要准备好相关的证据，这是非常关键的。证据包括但不限于医院的诊断证明、病历、医疗费发票、误工费证明、护理费发票等，这些证据能证明你受到了损害以及损害的程度和所产生的费用。此外，现场的照片、证人证言等也可以作为证据。

然后，撰写起诉状。起诉状要写明原告和被告的基本信息，诉讼请求（比如要求赔偿医疗费、误工费、精神损害抚慰金等具体金额），事实和理由（详细描述侵权行为发生的时间、地点、经过等）。

最后，将起诉状和证据材料一并提交给法院，法院受理后会通知你缴纳诉讼费，之后就进入审理程序，等待法院的判决。判决生效后，如果对方不履行判决，你还可以申请强制执行。