网上贷了高利贷该怎么处理？

如果在网上贷了高利贷，以下是一些应对方法。首先要明确，高利贷是一种非法的金融活动。

根据法律规定，自然人之间签订的借款合同中若约定支付利息，借款利率必须遵守国家对借款利率进行限制的相关规定。《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》指出，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。这里的“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。也就是说，超出这个标准的利息属于高利贷部分，不用偿还。

具体做法上，对于合法范围内的本金和利息，需要按照规定偿还；而对于超出法律规定范围的利息，可以明确拒绝偿还。要是放贷人因为你不还超出部分而有威胁、暴力等行为，要尽快报警，因为他们的这些行为是违法的。另外，如果对方起诉到法院，也不要惊慌，积极应诉。法院会依据法律规定来判定，不会支持他们索要超出法律规定利息的要求。

总之，要勇敢地运用法律武器维护自己的合法权益，不要被不合理的要求吓倒。

相关概念：

一年期贷款市场报价利率：是中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率 。