被放高利贷的起诉了该怎么办？

如果被放高利贷的起诉了，不用过于慌张，可按以下方法应对：

首先，要明确相关法律规定。《民法典》第六百八十条禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》指出，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。简单来说，法律只保护合理范围内的利息，超出部分不受保护。

接着，根据自身经济状况采取不同措施。若有偿还债务的能力，尽可能快速归还本金以及合理范围内的利息，然后尝试与原告和解，争取让其撤诉。比如，双方约定的利息在合法范围内，那么及时还钱并沟通撤诉是比较好的解决方式。

要是无法负担支付义务，那就只能积极应对诉讼。第一，准备好相关证据材料，比如借款合同、借条、还款转账凭证等，这些证据能帮助你在法庭上说明情况。第二，在法庭上，要清晰向法官说明借款属于高利贷的情况，表明超出法律规定部分的利息不应由自己承担。比如，约定利率过高，远超一年期贷款市场报价利率四倍。

总之，要积极面对，用法律武器维护自己的合法权益，不用承担超出法律保护范围的利息部分。

相关概念：

一年期贷款市场报价利率：是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率 。