怎样执行被判处有期徒刑或拘役宣告缓刑？

首先，我们来了解一下缓刑的概念。缓刑是指对被判处一定刑罚的罪犯，在一定期限内附条件地不执行所判刑罚的制度。简单来说，就是给罪犯一个考验期，如果在这个期间表现良好，遵守规定，原判刑罚就不再执行。

对于被判处有期徒刑或拘役宣告缓刑的执行，依据《中华人民共和国刑法》第七十五条规定，被宣告缓刑的犯罪分子，应当遵守下列规定：一是遵守法律、行政法规，服从监督；这意味着在缓刑期间，必须严格遵守国家的法律法规，听从相关部门的监督管理。二是按照考察机关的规定报告自己的活动情况；就是要定期向负责考察的机关汇报自己的日常活动，让考察机关了解其动态。三是遵守考察机关关于会客的规定；会客要按照考察机关规定的范围、方式等进行。四是离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准；如果要离开自己居住的地方或者搬家，必须得到考察机关的批准才行。

缓刑的考察机关，根据《中华人民共和国刑法》第七十六条规定，对宣告缓刑的犯罪分子，在缓刑考验期限内，依法实行社区矫正。也就是说，一般是由社区矫正机构来负责对缓刑人员的考察和监管。

在缓刑考验期限方面，《中华人民共和国刑法》第七十三条有明确规定，拘役的缓刑考验期限为原判刑期以上一年以下，但是不能少于二个月。有期徒刑的缓刑考验期限为原判刑期以上五年以下，但是不能少于一年。缓刑考验期限，从判决确定之日起计算。

如果在缓刑考验期限内，犯罪分子违反上述规定，情节严重的，就可能面临被撤销缓刑的后果。依据《中华人民共和国刑法》第七十七条规定，被宣告缓刑的犯罪分子，在缓刑考验期限内犯新罪或者发现判决宣告以前还有其他罪没有判决的，应当撤销缓刑，对新犯的罪或者新发现的罪作出判决，把前罪和后罪所判处的刑罚，依照本法第六十九条的规定，决定执行的刑罚。被宣告缓刑的犯罪分子，在缓刑考验期限内，违反法律、行政法规或者国务院有关部门关于缓刑的监督管理规定，或者违反人民法院判决中的禁止令，情节严重的，应当撤销缓刑，执行原判刑罚。

总之，被判处有期徒刑或拘役宣告缓刑后，犯罪分子需要严格遵守法律规定和考察机关的要求，在社区矫正机构的监管下度过缓刑考验期，这样才能避免被撤销缓刑，最终不执行原判刑罚。