离婚时怎样争取抚养权？

在离婚时争取孩子的抚养权，是许多父母关心的问题。抚养权指的是父母对其子女的一项人身权利，包括对子女的生活照料、教育培养等方面的权利和义务。

从法律依据来看，《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。这是因为两周岁以下的孩子通常更需要母亲的照顾和呵护。例如，婴儿在这个阶段对母乳的需求以及母亲给予的情感安抚等，都是非常重要的。所以，如果孩子不满两周岁，母亲争取抚养权在法律上是有很大优势的。

已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。这里所说的“最有利于未成年子女”是一个综合考量的标准。法院会考虑双方的经济状况，比如稳定的收入可以为孩子提供更好的生活和学习条件。但经济状况并不是唯一的因素，还会考虑生活环境，像孩子一直生活的地方、居住条件等是否有利于孩子成长。同时，父母的品德、教育背景等也会纳入考量范围。例如，一方有赌博、吸毒等不良嗜好，可能就不利于孩子的身心健康成长，法院在判决时就会更倾向于另一方。

子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。八周岁以上的孩子已经有了一定的认知和判断能力，法院会认真听取他们想和哪一方共同生活的想法。比如，孩子明确表示愿意和父亲一起生活，并且父亲也有能力抚养孩子，那么法院一般会尊重孩子的意愿。

除了法律规定的这些情况外，在实际争取抚养权时，还可以从以下几个方面努力。平时要多关心孩子，和孩子建立深厚的感情，让孩子更愿意和自己生活。同时，要积极收集有利于自己争取抚养权的证据，比如自己照顾孩子的日常记录、对方不利于孩子成长的相关证据等。