检察院量刑时怎么争取缓刑？

缓刑呢，简单来说就是对触犯刑律，经法定程序确认已构成犯罪、应受刑罚处罚的行为人，先行宣告定罪，暂不执行所判处的刑罚。它是一种有条件地不执行原判刑罚的制度。

根据《中华人民共和国刑法》第七十二条规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：（一）犯罪情节较轻；（二）有悔罪表现；（三）没有再犯罪的危险；（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。所以，要争取缓刑，首先得看自己是否符合上述基本条件。

在检察院量刑阶段争取缓刑，可以从以下几个方面入手。第一，要有积极的悔罪表现。比如，主动向司法机关如实供述自己的罪行，不隐瞒、不狡辩。坦白从宽是法律一直倡导的，如实供述可以让司法机关看到你的认罪态度。如果存在自首情节，根据《刑法》第六十七条，对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚，其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。这对争取缓刑是非常有利的。

第二，积极退赃退赔也很关键。如果犯罪行为涉及到财物，主动将非法所得退还，或者对被害人进行赔偿，弥补他们的损失。这不仅体现了你的悔罪态度，也能在一定程度上减轻犯罪行为所造成的危害后果。比如在一些盗窃案件中，犯罪嫌疑人主动退还盗窃的财物，就有可能获得从轻处理。

第三，取得被害人的谅解也不容忽视。尝试与被害人及其家属沟通，表达自己的歉意和悔意，争取他们的原谅。被害人出具的谅解书在司法实践中是一个重要的量刑情节。因为这意味着犯罪行为对被害人造成的伤害在一定程度上得到了修复，社会矛盾得到了缓解。

第四，还可以向检察院提交相关的证明材料，比如社区愿意接纳进行社区矫正的证明。这能表明宣告缓刑后，你有一个良好的监管和改造环境，符合“宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响”这一条件。总之，争取缓刑需要多方面的努力，并且要严格按照法律规定和司法程序来进行。