被别人冤枉了该怎么处理？
我被人冤枉做了坏事，对方到处宣扬，导致我的名誉受损，身边的人都对我有 了不好的看法。我现在很苦恼，不知道该采取什么办法来解决这个问题，是和对方理论，还是寻求法律途径呢？希望有人能给我一些建议。
张凯执业律师
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当被别人冤枉时，可根据不同的情况采取相应的处理办法。
如果只是一般性的冤枉，尚未造成严重后果，建议先尝试与对方沟通解释。这是一种较为温和的解决方式，通过心平气和地交流，向对方说明事情的真实情况，消除对方的误解。比如，在《中华人民共和国民法典》中，倡导民事主体之间遵循自愿、公平、诚信等原则进行交往，沟通解释也是遵循诚信原则的体现。
要是沟通解释没有效果，且冤枉行为对自己的名誉造成了一定影响，可以考虑要求对方停止这种冤枉行为，并公开澄清事实、赔礼道歉。根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条规定，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。如果对方的冤枉行为构成了对名誉权的侵害，我们就有权要求其承担相应的民事责任。
倘若对方仍然拒不配合，并且冤枉行为给我们带来了较为严重的损害，如导致精神痛苦、经济损失等，此时可以选择通过法律途径解决。我们可以收集相关证据，比如聊天记录、证人证言、视频资料等，向人民法院提起诉讼。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，向有管辖权的法院提交起诉状和证据，要求对方承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等责任。
如果冤枉行为情节严重，达到了刑事犯罪的标准，比如构成诽谤罪等，还可以向公安机关报案，依法追究对方的刑事责任 。根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。