如何判定家暴以及进行取证？
我在家里遭遇了家暴，但是不知道该怎么证明这是家暴，也不清楚具体该如何去收集相关证据。我担心 证据不足没办法维护自己的权益，想了解判定家暴的标准是什么，以及有哪些有效的取证方法。
张凯执业律师
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判定家暴和取证是处理家庭暴力问题的重要环节。首先来了解一下什么是家庭暴力。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。简单来说，家暴不仅仅是身体上的暴力伤害，像长期的辱骂、恐吓等精神层面的侵害也属于家暴范畴。
判定家暴通常要从几个方面来看。一是行为的连续性和严重性，如果偶尔一次轻微的冲突，可能难以认定为家暴，但要是频繁发生且对受害者身体或精神造成了明显伤害，就更有可能被判定为家暴。二是看行为的故意性，即加害人是故意对受害者实施侵害行为。三是结合行为发生的背景和双方关系等综合判断。
在取证方面，有多种途径可以采用。第一，报警记录是很重要的证据。遭遇家暴后及时报警，警方出警后会有相应的记录，包括出警时间、现场情况等。根据《公安机关办理伤害案件规定》，公安机关受理伤害案件后，应当在24小时内开具伤情鉴定委托书，告知被害人到指定的鉴定机构进行伤情鉴定。所以报警后可以申请进行伤情鉴定，鉴定结果也是有力的证据。
第二，医院的诊断证明和病历。受害者因家暴受伤去医院治疗时，医院的诊断证明、病历、检查报告等都能证明受伤情况和原因。
第三，证人证言。如果家暴发生时有其他人在场，比如邻居、亲戚等，他们的证言 也可以作为证据。
第四，视听资料。例如家暴现场的录音、录像，现在很多家庭都有监控设备，这些监控记录可以直观地反映家暴发生的过程。还有双方之间涉及家暴内容的聊天记录、短信等也可以保存作为证据。
第五，相关机构的记录。比如妇联、居委会等机构对家暴进行调解时的记录，也能起到证明作用。通过多种证据相互印证，能更有效地证明家暴的存在。