网贷逾期1年实在还不起该如何解决呢？

如果网贷逾期1年还不起，首先要终止以贷养贷这种做法。以贷养贷就像是滚雪球，会让欠款越来越多，所以要果断停止，让所有平台逾期。

接下来可以向家人坦白。向家人如实说明情况，争取他们的理解和帮助，毕竟家人可能会在经济上给予支持或者提供一些有用的建议 。

面对暴力催收要理智应对。可以提前在朋友圈发声明，向大家解释自己正在遭受暴力催收，对可能给大家带来的骚扰表示歉意，并建议大家配合挂断骚扰电话，同时减少旧电话号码的使用，给大家留一个新电话 。

了解自身的失信情况也很关键。通过征信中心查询信用报告，清楚知道哪些网贷已经上了征信系统，哪些还没上，这样在还款时就能分清主次，合理安排还款顺序。

在法律层面，依据《民法典》相关规定，可以尝试与网贷平台进行协商。主动向平台说明逾期的原因，表明自己有还款的意愿，并提供自己的财产证明，尝试协商分期或者延期偿还。比如申请展期，延长还款时间；或者达成新的还款协议，重新规划还款安排 。要是双方无法就延期还款或者分期还款达成一致意见，当事人还可以通过调解、仲裁、诉讼等法律途径来解决 。

另外，如果数额不大，也可以考虑向亲友借款周转还清网贷；要是发现是高利贷，可选择报警处理。总之，积极面对、采取合适的措施，才能更好地解决网贷逾期还不上的问题 。